Autor: Wojciech Wróblewski

Osoby, które mają ochotę poćwiczyć tai chi w środku dnia, zapraszam do DK Świt we wtorki o 12:15

Moi drodzy,

serdecznie dziękuję wszystkim, którzy brali udział w naszych otwartych treningach w Ogrodzie Saskim, a szczególnie Jurkowi, a także Asi, Edycie, Jadzi, Dymitrowi oraz Mateuszowi i Kubie, którzy wspierali mnie w prowadzeniu zajęć. Jutro (w sobotę 9.09) spotkamy się tam ostatni raz w tym roku.

Do ćwiczenia w parku prawdopodobnie powrócimy w następne wakacje, a tych którzy chcą kontynuować przygodę z tai chi zapraszam na regularne zajęcia w DK Świt na ul. Wysockiego 11 na Bródnie – poniedziałki i piątki w godz. 20-21:30 oraz wtorki 12:15-13:30. Okazją do zapoznania się z tym obiektem będzie niedzielny dzień otwarty 10.09, gdzie możemy wspólnie poćwiczyć w godz. 10-15.

W razie zainteresowania możemy uruchomić w Śródmieściu kameralne grupki w przychodni Komed (w pobliżu pl. Trzech Krzyży, max. do godz. 17) oraz przy Litewskiej (prawdopodobnie od października), ewentualnie na Woli (Nowolipki) w okolicy ul. Wolność.

Dla mieszkańców wschodnich rubieży przewidziane są zajęcia w Starej Miłośnie i Sulejówku.

Uczestnicy Uniwersytetu Trzeciego Wieku mogą liczyć na zajęcia w swoich placówkach, odpowiednio na Bródnie, Starym Mieście i Wilanowie.

Szukam również odpowiednich lokali na Powiślu i Saskiej Kępie.

Zapraszam do treningu – w wersji minimum choćby minutę dziennie w domu o stałej porze!

Zapraszamy na dzień otwarty w DK Świt przy ul. Wysockiego 11 na Bródnie, który odbędzie się w najbliższą niedzielę 10.09. Ośrodek zaprezentuje różne zajęcia z jakich będzie można tam korzystać w tym sezonie.

W godzinach 10-15 będę do dyspozycji wszystkich, którzy chcieliby wspólnie poćwiczyć tai chi i qigong, dowiedzieć się czegoś o tych sztukach lub popatrzeć na krótką prezentację różnych stylów. Pomiędzy 13:20 a 13:50 zrobimy króciutki pokaz i być może jeszcze kilka innych w trakcie trwania imprezy.

Całość odbędzie się na placu przed wejściem do klubu i na przyległym skwerku, a w razie gorszej pogody w budynku w sali nr 8.

Będzie można zapisać się na regularne zajęcia, które odbywają się w poniedziałki i piątki od 20 do 21:30.

Serdecznie zapraszamy!

Już w sierpniu spotykaliśmy się mniej lub bardziej regularnie na zajęciach (na sali lub w plenerze) przy ul. Wysockiego. Od najbiższego tygodnia ćwiczymy już regularnie, z pewnymi zmianami terminów w porównaniu z poprzednim sezonem. Teraz treningi będą się odbywać:

w poniedziałki o 20:00 w sali tanecznej

w piątki o 20:00 w sali kominkowej

Serdecznie zapraszam!

Moi drodzy, zbliża się koniec wakacji. Aby je troszeczkę wydłużyć kontynuujemy nasze warsztaty w Ogrodzie Saskim także w pierwszym tygodniu września, do soboty 9.09. Niewykluczone, że nawet i jeszcze dłużej, ale o tym wkrótce.

W najbliższą sobotę 22.07 nasz trening odbędzie się o 14:50. Dla osób które preferują dotychczasową porę (10:50) trening poprowadzi Jurek

Pierwszy poniedziałkowy trening w Ogrodzie Saskim już za nami. Nawet w upalny dzień cień drzew pozwala na ćwiczenie w niezłym komforcie. Przechodnie z rzadka rzucają dyskretne, nienachalne spojrzenia. Gdy zawieje wiatr, kropelki z fontanny zapewniają naturalną klimatyzację…

Następne treningi wg rozkładu – środa godz. 17:50 i sobota godz. 10:50

Z  ostatnim dniem czerwca zakończyliśmy sezon naszych zajęć w DK Świt. Dla złaknionych ćwiczenia także w wakacje kontynuujemy czwartkowe zajęcia w Mambo i Komedzie.

Poza tym zapraszam wszystkich chętnych na otwarte treningi tai chi w Ogrodzie Saskim (za fontanną).  Oto harmonogram:

poniedziałki godz. 10:50

środy godz. 17:50

soboty godz. 10:50

Uwaga: ponieważ mogą mi się zdarzyć nieoczekiwane wyjazdy, proszę sprawdzać na bieżąco na stronie (wpisuję najpóźniej dzień przed treningiem do godz. 21:00)  czy danego dnia trening się odbędzie.

Zaczynamy od najbliższego poniedziałku 10.07  (godz. 10:50).

Przypominam o zmiamach w harmonogramie najbliższych zajęć.
1) Mambo – zamiast czwartku w Boże Ciało, spotykamy się we wtorek 13.06 o 9:00 w małej sali
2) DK Świt – w czerwcu mamy treningi we wtorki i czwartki; we wtorek 13.06 wyjątkowo o 20:45
3) Bródnowski UTW – zamiast wtorków spotykamy się w czerwcu we środy o 10:00 z grupą zaawansowaną (początkująca zakończyła sezon)
Przepraszam za niedogodności

Przypominam, że jutrzejsze (8.06) zajęcia w Mambo zostały przełożone na piątek 9.06 (o 9:00 w małej sali).
Zajęcia w Komedzie (8.06) przekładamy na tydzień po Bożym Ciele.